Чем темнее, тем здоровее: ученые предложили самую вкусную профилактику болезней сердца

By | 02.04.2019

Согласно их научной работе, проведенное в Политехническом университете, Коимбра, употребление всего нескольких кусочков темного шоколада ежедневно снижает кровяное давление всего за один месяц, пишет Daily Mail.

И хотя зачастую диетологи привыкли хвалить молочный шоколад, кондитерские изделия, в состав которых входит 90 % какао, могут быть полезнее в некоторых аспектах.

Основные виды шоколада

Как полагают специалисты, возможно, это связано с тем, что темный шоколад содержит в изобилии мощные антиоксидантные флаванолы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *